Postingan

Menampilkan postingan dari Januari, 2017
BUKU KESEHATAN LINGKUNGAN

SILAHKAN UNDUH APLIKASI ANDROID UNTUK BLOG WWW.ARDADINATA.COM

Free Writing

oleh Hernowo Hasim

"Free writing" atau menulis bebas adalah sebuah model untuk BERLATIH menulis. Latihan menulis bebas ini menjadikan diri saya lebih mudah untuk mengalirkan pikiran. Sedikitnya ada 5 MANFAAT yang saya rasakan setelah saya berhasil membiasakan BERLATIH menulis bebas dalam jangka waktu lama:
Pertama, saya jadi lebih mudah dalam MEMULAI menulis.
Kedua, saya dapat TERBEBAS dari tekanan, ancaman, kebingungan, kegalauan, dan ketidakpercayaan diri ketika memulai menulis.
Ketiga, saya dapat mengatasi WRITER'S BLOCK dengan cepat dan sangat mudah.
Keempat, saya juga kemudian dapat MEMBUANG berbagai emosi negatif (kekesalan, kekecewaan, dan semacamnya) lewat menulis bebas.
Kelima, menulis bebas membantu saya untuk menemukan ide (gagasan) dan merumuskan ide secara sangat cepat. Hingga kini, hampir setiap hari, dengan menyetel alarm—kadang 5 atau 10 atau 15 menit—saya tetap terus BERLATIH menulis dengan menulis bebas.
Bagaimana cara saya berlatih menulis bebas?
Menulis bebas …

Membangun Pernikahan Harmonis

Gambar
7 Langkah Menuju HarmonisDalam buku terbaru saya berjudul: "Pernikahan Berkalung Pahala" diuraikan ada 7 langkah menuju harmonis, yaitu: bicara bersama tentang tujuan hidup berkeluarga; mengomunikasikan cinta terhadap pasangan; ungkapkan kemarahan secara sehat; seberapa jauh orang lain berperan dalam kehidupan Anda; perhatikan aspek fisik dalam kehidupan suami-istri; mengatur keuangan keluarga dengan baik; perhatikan aspek spriritualitas dalam kehidupan suami-istri.##Pesenan buku Pernikahan Berkalung Pahala untuk sahabat Erni Farida, guru di Indramayu sudah saya kirim. Semoga pernikahannya berkah selalu dan penuh pahala. Aamiin.##Alhamdulillah pesenan buku Pernikahan Berkalung Pahala sudah datang dari penerbit Quanta Emk. Bagi yang mau order sama penulisnya siap dilayani lagi, harga bukunya @ Rp. 54.800 + ongkos kirim (Jawa Rp. 25.000 dan Luar Jawa Rp. 30.000).Caranya cukup transfer uangnya ke rekening BNI No: 0118657077 a.n Bpk Arda Dinata. Nanti paket bukunya saya kirim ke…

Membangun Bandung Secara Ecopolis, Humanopolis dan Technopolis

Gambar
Membangun Bandung Secara Ecopolis, Humanopolis dan Technopolis Oleh: Arda Dinata
Anggota Himpunan Ahli Kesehatan Lingkungan Indonesia (HAKLI)
Saat ini Kota Bandung terus berbenah menata kotanya, lebih-lebih sebentar lagi akan menghadapi pesta akbar menyambut digelarnya peringatan Konfrensi Asia-Afrika. Mulai dari pembuatan jalan layang, perbaikan trotoar, saluran irigasi sampai dengan melakukan aneka rekayasa jalur lalu lintas kendaraan untuk menghindari terjadinya kemacetan di sana-sini. Kalau kita mau jujur, proses pembangunan visualisasi kota itu, sebenarnya mulai menggiat dan sangat berkembang pesat mulai lima tahun kebelakang, terutama pendirian berbagai pusat-pusat perbelanjaan di berbagai sudut-sudut Kota Bandung. Pokoknya, secara singkat dapat dikatakan kalau pembangunan berupa visualisasi kota ini identik dengan bentangan bangunan-bangunan tinggi.

Begitu juga yang menghiasi perjalanan Kota Bandung. Kota yang pernah menyandang predikat sebagai Kota Kembang dan Paris v…

Mencegah Kecelakaan Dalam Rumah

Gambar
Oleh: Arda Dinata

Rumah hendaknya menyehatkan dan memberikan rasa aman bagi penghuninya. Untuk mencapai rasa aman di rumah, maka mulai pada waktu membuat rumah harus diperhatikan hal-hal yang berpotensi menimbulkan terjadinya kecelakaan pada manusia.

Berikut ini ada beberapa upaya agar penghuni rumah terhindar dari terjadinya kecelakaan, antara lain:

1. Pastikan konstruksi dan material yang digunakan dalam pembangunan rumah telah sesuai dengan standar/ketentuan yang dipersyaratkan dan aman.

2. Rumah yang dibangun tidak terlalu dekat dengan pohon-pohon besar yang mudah tumbang atau berbuah besar dan keras. Perhatikan pula jarak antara ujung atap rumah kita dengan tetangga minimal 3 meter.

3. Lantai yang selalu basah, seperti kamar mandi/WC, tempat cuci harus memiliki kemiringan yang cukup agar lantai tidak licin dan mudah dibersihkan.

4. Bagian bangunan yang dekat api, instalasi listrik harus terbuat dari bahan yang tahan api.

5. Pada depan pintu utama harus diberi lantai tamb…

Pendekatan Integrated Behavioural Model Dalam Pengendalian DBD

Gambar
Pendekatan Integrated Behavioural Model Dalam Pengendalian DBD Oleh Arda Dinata

Dengue merupakan penyakit yang muncul kembali secara global. Dengue merupakan penyakit yang disebarkan lewat vektor di daerah tropis dan sub-tropis di dunia. Menurut Yacoub S, et al (2014), dengue ini adalah penyakit infeksi yang disebabkan virus, keberadaanya  paling penting dalam mempengaruhi manusia, dan hal ini menjadi tantangan terbesar bagi pelayanan kesehatan masyarakat di seluruh dunia. Infeksi virus dengue ini disebabkan oleh salah satu dari empat serotipe virus dengue (DENV 1 sampai 4) yang ditularkan oleh nyamuk Aedes. Dalam catatan Mayer SV, et al (2017), menyebutkan bahwa keberadaan virus dengue, zika dan chikungunya itu bermasalah terutama dikarenakan virus ini menyebabkan dampak negatif pada kesehatan masyarakat dan kerusakan ekonomi di seluruh dunia. Lebih jauh, disebutkan keberadaan Arthropod borne viruses (Arbovirus) itu merupakan ancaman besar bagi kesehatan manusia dan hew…

DBD dan Perilaku Kita

Gambar
Oleh: Arda Dinata
LAGI-LAGI, demam berdarah dengue (DBD) renggut nyawa. Itulah headline HUPriangan edisi 10/3/2009.
Dalam berita itu disebutkan kalau DBD di Kota Tasikmalaya kembali merenggut korban jiwa. Adalah Desi Purnamasari gadis berusia 20 tahun anak pertama dari pasangan Mahmud (44) dan Siti Aisah (41), warga Kp. Sukasirna RT 01 RW 11 Kel. Sukanagara Kec. Purbaratu Kota Tasik meninggal akibat penyakit yang ditimbulkan oleh nyamuk Aedes aegypti. Berdasarkan data dari Bidang P2PL Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya, hingga akhir Februari 2009, penderita DBD mencapai 76 kasus. Data tersebut hingga Maret ini diperkirakan akan terus bertambah seiring perubahan cuaca dan banyaknya ditemukan kasus-kasus DBD di Kota Tasikmalaya. Sehingga pantas saja, dengan meningkatnya warga Kota Tasik yang terjangkit DBD ini membuat keprihatianan Walikota Tasik, Drs. H. Syraif Hidayat, M.Si. yang disampaikannya di sela-sela peresmian ruang rawat inap kelas 3 RSUD Tasik baru-baru ini.  Kalau mau jujur, sesu…

Open Recruitment Tim Pengumpul Data Riset Tumbuhan Obat dan Jamu (Ristoja) Tahun 2017

Gambar

Balai Besar Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional (B2P2TOOT), telah melakukan Riset Khusus Eksplorasi Pengetahuan Lokal Etnomedisin dan Tumbuhan Obat Berbasis Komunitas di Indonesia, yang selanjutnya disebut Riset Tumbuhan Obat dan Jamu (RISTOJA). Sejak tahun 2012 telah dilakukan RISTOJA di 34 provinsi mencakup 303 etnis, di 352 titik pengamatan.
B2P2TOOT akan melakukan RISTOJA kembali pada tahun 2017. RISTOJA di lakukan di 10 propinsi, meliputi Nusa Tenggara Timur, Nusa Tenggara Barat, Kalimantan Barat, Kalimantan Timur, Maluku, Maluku Utara, Sulawesi Tengah, Sulawesi Selatan Papua dan Papua Barat, dengan cakupan 100 etnis.  



Adapun tujuan dari penelitian ini adalah menginventarisir dan mengumpulkan  data dasar (database) pengetahuan etnomedisin Nusantara yang meliputi tumbuhan obat (TO), ramuan obat tradisional (OT) dan kearifan lokal terkait pengelolaan tumbuhan obat di Indonesia.
Sehubungan dengan hal tersebut, B2P2TOOT membuka kese…

Efesiensi Penggunaan Insektisida dan Pengendalian DBD

Gambar
Menurut catatan WHO-SEARO, pada 2005 Indonesia mengalami kasus demam berdarah terbanyak di Asia Tenggara (53%) dengan total 95.279 kasus dan 1.298 kematian (Intisari, Nov 2013).

Demam Berdarah ini merupakan salah satu penyakit yang masih jadi masalah di Indonesia. Kasusnya timbul tenggelam. Kalau mau jujur ada banyak faktor yang menjadi penyebabnya.
Yang paling utama adalah masih tersebar dan nyamannya Aedes sp yang jadi nyamuk pembawa penyakit DBD ini berada di rumah dan lingkungan tempat tinggal manusia. Penangan kasus penyakit yang belum integral dan menyuruh.

Artinya, ketika di rumah kita ada yang sakit positif DBD, harusnya semua anggota keluarga yang tinggal di rumah tersebut diperiksa darahnya. Jangan-jangan anggota keluarga yang tidak sakit pun ternyata positif ada virus DBDnya.

Hal ini kalau tidak dilakukan, maka bila anggota keluarga yang lain positif ada virus DBDnya dan tidak diobati. Sementara itu, di rumahnya ada nyamuk penular DBD, maka sangat besar kemu…

Alam Kubur, Mimpi, dan Hikmah Hidup Sukses

"ORANG SOMBONG TIDAK AKAN MEMBACA NYA"Kisah yang diceritakan oleh seorang hamba ALLAH tentang mimpi seorang Wali di tanah pekuburan ,
Di dalam mimpi wali itu, wali tu ternampak roh ahli-ahli kubur sedang kais-kais rumput seperti mencari sesuatu. Tetiba beliau terlihat ada seorang roh ahli kubur yg sudah berusia sedang duduk rehat diatas kuburnya sendiri .
Wali tsb  mengambil keputusan untuk bertanya kepada roh orang tua tersebut.Wali : Paman , kenapa paman sedang duduk berehat dgn tenang sedangkan ramai ahli kubur yg lain sedang mengais-ngais rumput disitu.Roh orang tua itu : Jikalau kau mau tahu jawabannya, esok kau pergi ke pasar dan cari penjual daging yg masih muda di pasar. Penjual daging itu ialah anakku sendiri.Wali tersebut pun tersadar dan terjaga dari mimpinya. Keesokan harinya. Wali tu pun menjumpai penjual daging muda di pasar tersebut. Beliau hanya memperhatikan dari jauh kelakuan penjual daging tersebut. Selepas penjual daging tersebut menjual dagingnya, dia…

http://www.ardadinata.com/2015/01/menjadi-orang-bahagia.html
Baca Sampel Buku Ini


http://www.ardadinata.com/2015/01/jalan-pintas-menjadi-penulis-sukses.html
Rp. 25.000,-

http://www.ardadinata.com/2015/01/perkawinan-berkalung-pahala.html
Rp. 30.000,00

http://www.ardadinata.com/2015/01/taman-taman-kebeningan-hati.html
Baca Sampel Buku Ini