Postingan

Menampilkan postingan dari November, 2017
BUKU KESEHATAN LINGKUNGAN

SILAHKAN UNDUH APLIKASI ANDROID UNTUK BLOG WWW.ARDADINATA.COM

Mari Menulis Yuk....!

Gambar
Mari Menulis
Sejak semalam saya ingin lagi mengulas buku Balas Dendam yang Sangat Manis, Dont Get Mad, Get Even karya A.K dikaitkan dengan pengalaman menulis saya.
Beberapa hari yang lalu saya sempat mengutip beberapa kalimat di buku ini hingga banyak yang memberikan komentar dan share tulisan tersebut. Buku ini memang keren. Pagi ini saya kembali mengutip beberapa kalimat di buku ini. Di halaman 96 tertulis," Kau dipertemukan dengan orang yang tidak baik untuk menghargai orang yang benar-benar baik."
Dijelaskan bahwa kadang kita baru bisa melihat hal-hal yang baik setelah mengalami hal-hal yang buruk. 
Di halaman berikutnya disebutkan, "Kita menjadi kuat bukan karena hidup ini mudah. Kita menjadi kuat karena hidup ini sulit."
Dijelaskannya bahwa jika hidup kita lancar dan mulus tanpa masalah atau kesulitan, kita tidak akan pernah belajar. Kita juga tidak akan menjadi kuat dan dewasa.
Beberapa sahabat di banyak tempat, sering menanyakan mengapa saya menulis. Padah…

Menjadi Pasir Kehidupan

Gambar
SHARE, REFERENCE & EDUCATION | Anda butuh literatur & bahan pustaka berupa: ebook, modul, laporan, jurnal, makalah, skripsi, tesis, dll. Segera hubungi kami di WA. 081284826829 | www.ArdaDinata.com

Banyak cerita tentang pasir. Indah menawan membuat orang ngan terusir. Memberi inspirasi tiada henti. Hidupnya setia dan menerima bagi kebahagiaan sesama. Mari kita menjadi pasir kehidupan yang membahagiakan!

Apa ceritamu hari ini tentang pasir?

Arda Dinata
IG : @arda.dinata
www.ArdaDinata.com


##

"Hujan tersenyum tak kala pagi menyapa. Memberi kabar gembira pada semesta. Hidup ini jangan dibuat bingung sebab bahagia itu milik kita bersama.

Hujan pagi menemani Jogjakarta. Aku duduk tersenyum mesra ditemani buku yang riang gembira. Pikiranku terus menyapa membayangkan kehadiranmu yang menginspirasi sepanjang masa.

Pagi-pagi aku membaca, melihat bintang dan surga. Tantangan hidup ini harus ku sapa sebagai bekal hidup mengisi ujian yang ada." Bagaimana denganmu sahabat?

Ard…

Apilkasi Analisis Spasial Untuk Penyakit Berbasis Lingkungan

Gambar
ANALISIS SPASIAL UNTUK PENYAKIT BERBASIS LINGKUNGAN*)
Sunaryo (Balai Penelitian dan Pengembangan Pengendalian Penyakit Bersumber Binatang Banjarnegara) E-mail : yok_ban@yahoo.com  *) 
Disampaikan pada Seminar Nasional Upaya Pengendalian Penyakit Berbasis Wilayah, Poltekes Kemenkes Semarang di Purwokerto, 19 Des. 2015.
Abstrak Analisis spasial menggunakan Sistem Informasi Geografis (SIG) sangat mendukung untuk pengambilan keputusan dalam penanggulangan penyakit berbasis lingkungan. Prinsip dasar dari konsep ini adalah pemanfaatan SIG untuk mengkonversi data populasi, data penyakit, data lingkungan, fasilitas kesehatan, dll menjadi bentuk visual seperti peta dan grafik guna memudahkan interpretasi data penyakit serta mendukung pengambilan keputusan terkait program penanggulangan penyakit berbasis lingkungan. Fungsi analisis spasial dari SIG termasuk antara lain klasifikasi, penilaian, tumpang susun, dan fungsi-fungsi lingkungan. Integrasi SIG dan penginderaan jauh mempermudah analisis sp…

Channel Pusat E-Book KESEHATAN LINGKUNGAN INDONESIA

Gambar
Ayo ajak temen Anda kalau rasa channel KESLING INDONESIA bermanfaat, segera bagi di wall Anda! Udah ada ratusan ebook materi Kesehatan Lingkungan yang kami bagikan. Ayo segera bergabung di sini!
##
Inilah channel Pusat E-Book KESEHATAN LINGKUNGAN:
Sudah tahu?? Kelebihan App Telegram adalah aplikasinya ringan dan cepat dalam download dan upload file.
Anda belum tahu di telegram ada channel ebook gratis khusus bidang Kesehatan Lingkungan?  Disini member2nya luar biasa, mereka senantiasa berbagi ilmu melalui koleksi ebook2nya. Yaa!! Inilah Ide dan Konsep Pertama kali di Indonesia. Sebuah channel yg menawarkan para membernya untuk aktif bersedekah ebook. Karena yakin dengan sedekah ebook akan sangat bermanfaat, baik untuk penerima apalagi bagi pelaku sedekahnya. Semoga niat yang lurus menjadikan catatan amal jariah.
Yukk segera join dan bagikan ke sahabat2 tercinta!  Http://telegram.dog/keslingindonesia

##


SHARE, REFERENCE & EDUCATION | Anda butuh literatur & bahan pustaka berupa:…

Bagaimana Agar Disiplin Menulis?

Gambar
Menulis itu kerja fisik dengan cara menulis bukan memikirkannya. Jadi, janganlah menulis sambil berpikir nanti banyak jedanya. Menulislah terus menuangkan isi pikiran dan hati tentang tema yang sedang kita tulis.
Lewat menulis terus menerus setiap saat yang disempatkan bila ada ide yang muncul, maka kita akan selalu menghasilkan tulisan-tulisan bukan tulisan yang dipikirkan. Jadi, agar kita disiplin menulis kuncinya adalah dengan membiasakannya menulis setiap saat. Menulislah di mana saja sesuai jaman NOW.  Berikut ini ada beberapa tips dari sahabat saya Bapak Agus Andi Subroto yang dapat menginspirasi Anda untuk selalu menulis. Nikmati manfaatnya yuk!
Salam Arda Dinata  IG : @arda.dinata www.ArdaDinata.com
##
.*TIPS DISIPLIN MENULIS DARI AGUS ANDI SUBROTO*
"Jika kita berusaha menggapai impian, maka kemungkinanya hanya ada dua, yakni berhasil atau gagal. Namun seandainya tidak pernah mencobanya, satu-satunya yang akan terjadi adalah kegagalan."
Saya berharapan besar Anda setu…

Menikmati Embung Langensari

Gambar
Lokasinya berada di tengah jogjakarta.

Input air yang masuk tidak hanya dari air sungai tapi juga dari limbah rumah tangga.

Hujan, Membaca, Kemesraan, dan Surga

Gambar
"Hujan tersenyum tak kala pagi menyapa. Memberi kabar gembira pada semesta. Hidup ini jangan dibuat bingung sebab bahagia itu milik kita bersama.
Hujan pagi menemani Jogjakarta. Aku duduk tersenyum mesra ditemani buku yang riang gembira. Pikiranku terus menyapa membayangkan kehadiranmu yang menginspirasi sepanjang masa.
Pagi-pagi aku membaca, melihat bintang dan surga. Tantangan hidup ini harus ku sapa sebagai bekal hidup mengisi ujian yang ada."
Bagaimana denganmu sahabat?

Arda Dinata  IG : @arda.dinata www.ArdaDinata.com

Teori Simpul Pencemaran Dalam Kesehatan Lingkungan

Gambar
| Arda Dinata | Teori Simpul Pencemaran Dalam Kesehatan Lingkungan |
Teori Simpul yang diperkenalkan oleh Prof. Umar Fahmi ini terdiri atas 4 simpul, yaitu: Simpul A, B, C, dan D. Pada tiap simpul itu saling berhubungan yang akan mempengaruhi kondisi kesehatan seseorang dan kesehatan lingkungan.
Simpul A: sumber pencemar (industri, RT, dll.). Pada simpul A ini terdapat polutan-polutan keluar dari sumber berupa; gas, uap, debu, kabut, efluen/limbah, radiasi, bising, suhu, kuman patogen, dll. Makanya dalam simpul A ini harus diperhatikan terkait baku mutu buangan (BMB) terkait emisi dan limbah cair.
Simpul B: lingkungan. Pada simpul B ini terdapat polutan-polutan ada di lingkungan/tempat kerja, baik yang berupa: udara, vektor, air, tanah, maupun makanan. Pada simpul B inilah ada terjadi dampak primer, makanya harus dipantau beberapa parameter lingkungan yang masuk dalam parameter batas mutu lingkungan (BML) baik untuk udara maupun air.
Simpul C: reseptor. Pada simpul C ini terdapat pol…

Kerinduan Yang Dirindu

Gambar
| Rindu Pagi Yang Berbagi|
"Pagi penuh ceria membuat hati riang gembira. Memberi inspirasi bagi insani. Mendekap harap yang mantap membuat hidup penuh kemesraan yang begitu gairah melepas keresahan. Bersama pagi hidupku penuh inspirasi untuk berbagi motivasi. Agar hidupku tidak merugi. Justru nikmat ini terus bertambah nikmat."
Yogyakarta, 21-11-2017 👨‍ Arda Dinata IG : @arda.dinata www.ArdaDinata.com
##
| Kerinduan Yang Dirindu |
 "Kerinduan selalu dirindu menuju perubahan kebaikan. Melepaskan amarah agar tidak lelah. Melangkah ikhlas dengan terus berbenah diri. Hidup pun jadi jelas dan terarah. Apa pun kondisi hidup harus disyukuri lewat tafakur dan muhasabah diri. Belajarlah penuh kerinduan agar motivasi terus melimpah. Dengan penuh kesabaran aku rindu menuju baitullah. Undanglah kami ya Allah!"
Yogyakarta, 21-11-2017 👨 Arda Dinata IG : @arda.dinata www.ArdaDinata.com

Cara Mencegah Hipertensi

Gambar
Jika tekanan darah Anda tinggi, pantaulah dengan ketat sampai angka tersebut turun dan bisa dikendalikan dengan baik. Dokter biasanya menyarankan perubahan pada gaya hidup yang termasuk dalam pengobatan untuk hipertensi sekaligus pencegahannya.

Langkah tersebut bisa diterapkan melalui:

1. Mengonsumsi makanan sehat.
2. Mengurangi konsumsi garam dan kafein.
3. Berhenti merokok.
4. Berolahraga secara teratur.
5. Menurunkan berat badan, jika diperlukan.
6. Mengurangi konsumsi minuman keras.

Arda Dinata telah berbagi video dengan Anda di YouTube Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi kronis di mana tekanan darah pada dinding arteri (pembuluh darah bersih) meningkat. Kondisi ini dikenal sebagai "pembunuh diam-diam" karena jarang memiliki gejala yang jelas. Satu-satunya cara mengetahui apakah Anda memiliki hipertensi adalah dengan mengukur tekanan darah.

Jika tekanan darah Anda tinggi, pantaulah dengan ketat sampai angka tersebut turun dan bisa dikendal…

Kemesraan Kebaikan Merah dan Putih

Gambar
KEMESRAAN KEBAIKAN MERAH & PUTIH
Kemesraan merah dan putih begitu memikat hati. Seperti hatimu ketika bertemu sang pujaan. Semua rasa itu bersatu membuat aliran darah terasa deras memompa jantung. Tingkah laku pun menjadi ada sesuatu yang aneh dibuatnya: salah tingkah.
Merah perjuanganmu memikat hatiku. Putih ketulusan hatimu membuat rasaku luluh untuk melindungi dan memperjuangkanmu. Merahmu memberi kekuatan dan keberanian dalam menatap hidup ke depan. Putih jernih visi hidupmu membuat langkah-langkah kaki kehidupanku ini ringan dalam kemesraan keyakinan akan perlundungan dan kasih sayang-Nya. Merah putih menyatu dan mengikat dalam nadi-nadi kemesraan yang saling kita tawarkan serta nyanyikan tiap saat. 
Bibir merah milikmu itu melahirkan kata-kata yang menginspirasi akal budi. Akal budi yang membersihkan jiwa putih bersih milikmu yang membuat pikiran menjadi cemerlang menyelesaikan aneka problematika kehidupan. Aku rindu merah putih hatimu dan segala kebaikan yang kau bisikan d…

Senyum & Doa-Doa Kemesraan

Gambar
SENYUM & DOA-DOA KEMESRAAN
Selalu teringat dalam pikiran dan mata ini bayang-bayang senyum keikhlas sang ibu manakala bertemu dengan anak-anaknya. Begitu senang dan bahagianya senyum yang diberikan ibu pada anak-anaknya. Aku pun selalu menikmati seyuman manis dari ibu setiap kali bertemu. Ternyata kebaikan ibu tidak hanya sebatas senyum, namun sejurus kemudian akan meluncur kata-kata penuh doa keikhlasan keluar dari bibirnya yang tidak pernah absen dari mendoakan kesuksesan anak-anaknya.
Saya amat beruntung dalam perjalanan hidup ini karena ibuku tidak pernah lelah selalu mendukung dan memberi doa-doa kesuksesan. Ibuku juga selalu berpesan agar sabar tiada henti dan melakukan yang terbaik dalam hidup ini. Doa-doa itulah yang membuat langkah saya menjadi kuat dan pantang menyerah untuk menggapai cita-cita yang saya inginkan. Berusaha terus memperbaiki diri dan memberi kebaikan serta berguna bagi sebanyak-banyaknya orang. 
Senyum dan doa keikhlasan itu sesungguhnya yang menguatkan …

Vitamin Motivasi Diri Sepanjang Hari

Gambar
Berikut ini ada beberapa catatan seputar motivasi diri : Vitamin Pagi-Siang-malam yang dapat diaplikasikan dalam kehidupan sehari-hari.  Selamat membaca:
*1. Jika Kita Memelihara Kebencian/Dendam,* maka seluruh 'Waktu & Pikiran' yg kita miliki akan habis begitu saja & kita tidak akan pernah menjadi 'Orang Yang Produktif'.
*2. Kekurangan Orang Lain adalah Ladang Pahala' bagi kita untuk :* » Memaafkannya, » Mendoakannya, » Memperbaikinya, dan » Menjaga Aib-nya.
*3. Bukan Gelar, Jabatan dan kekayaan yg menjadikan 'Orang Menjadi Mulia',* Jika kualitas pribadi kita buruk, semua itu hanyalah 'Topeng Tanpa Wajah'.
*4. Ciri Seseorang (Pemimpin ) itu " Baik'* akan Tampak dari : » Kematangan Pribadi, » Buah Karya, » serta Integrasi antara 'Kata & Perbuatan'-nya.
*5. Jika Kita Belum bisa membagikan Harta atau membagikan Kekayaan,* maka Bagikanlah 'Contoh Kebaikan' karena Hal itu akan 'Menjadi Tauladan'.
*6. Jangan …

Tuhan Setia Menyebar Nikmat

Gambar
TUHAN SETIA MENYEBAR NIKMAT
"Nikmat itu tidak terukur. Hanya manusialah yang membatasi atas nikmat-nikmat yang disebar Tuhan. Limpahan nikmat itu begitu melimpah ruah. Manusialah yang membatasi atas nikmat-nikmat yang dirasakan dirinya." ~Arda Dinata~
IG: @arda.dinata www.ArdaDinata.com
##
"Manusia lahir dengan cinta. Mengisi hidup bersama cinta. Meninggal pun meninggalkan dan membawa cinta. Itulah cinta yang melukis setiap sisi anak manusia. Yakni cinta yang melahirkan, menghidupkan, dan meninggalkan dengan iramanya sendiri. Manusia hanya menikmati, merasakan dan mengakui akan keberadaan serta kedahsyatan cinta itu." ~ Arda Dinata ~
##
"Memantaskan diri adalah proses belajar yang tak akan berhenti. Belajar, belajar, dan belajar terus pada siapa pun dan dimana pun. Karena apa atuh arti diriku mah? Sebab masih banyak yang harus terus diberdayakan agar bisa berguna dan memiliki arti untuk banyak orang. Hanya usaha dan doa-doa orang-orang terkasih yang menguatkan…

Apa Obesitas Itu?

Gambar
Obesitas adalah penumpukan lemak yang sangat tinggi di dalam tubuh
sehingga membuat berat badan berada di luar batas ideal.

Sejumlah komplikasi dapat timbul akibat obesitas, bahkan beberapa di
antaranya membahayakan nyawa. Beberapa contoh komplikasi yang cukup
serius tersebut di antaranya stroke, penyakit jantung koroner, diabetes
tipe 2, kanker usus, dan kanker payudara.

Selain mengarah kepada sejumlah masalah kesehatan fisik, obesitas juga
bisa menyebabkan masalah psikologis, seperti stres, dan depresi. Masalah
psikologis ini timbul karena biasanya berawal dari rasa tidak percaya
diri penderita obesitas yang mengalami perubahan bentuk badan.

Untuk mengetahui apakah berat badan Anda termasuk berat badan yang sehat
bisa dilakukan melalui metode penghitungan IMT (indeks massa tubuh).
Rumus yang dipakai dalam penghitungan IMT adalah berat tubuh dalam
kilogram dibagi dengan tinggi tubuh dalam satuan meter kuadrat (m²).
Sebagai contoh jika berat badan seseorang adalah 66 kilogra…

Deteksi Dini Kesehatan Intelegensia Pada Usia 0 - 2 Tahun

Gambar
Pertumbuhan adalah bertambahnya jumlah dan besarnya sel di seluruh
bagian tubuh yang secara kuantitatif dapat diukur. Seangkan Perkembangan
adalah bertambah sempurnanya fungsi alat tubuh yang dapat dicapai
melalui tumbuh, kematangan dan belajar.


Pertumbuhan dan perkembangan berjalan menurut norma-norma tertentu.
Walaupun demikian seorang anak dalam banyak hal tergantung kepada orang
dewasa, misalnya mengkunsumsi makanan, perawatan, bimbingan, perasaana
aman, pencegahan penyakit dan sebaginya.


Oleh karena itu semua orang-orang yang mendapat tugas mengawasi anak harus mengerti persoalan
anak yang sedang tumbuh dan berkembang. Banyak faktor yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan,diantaranya adlah faktor lingkungan.


Bila lingkungan karena suatu hal menjadi buruk, maka keadaan tersebut hendaknya diubah (dimodifikasi)sehingga pertumbuhan dan perkembangan anak dapat berjalan dengan sebaik-baiknya.

Menjaring Hikmah Dalam Perjalanan Menuju Suku Laut di Kepri

Gambar
Banyak hikmah dan pemandangan yang tersaji sepanjang perjalanan di Suku Laut.
Suku Laut, atau sering juga disebut Orang Laut adalah suku yang menghuni Kepulauan Riau, salah satu provinsi di barat pulau Sumatera. Istilah Orang Laut mencakup berbagai suku yang bermukim di pulau-pulau dan muara sungai Kepulauan Riau-Lingga, Pulau Tujuh, Kepulauan Batam, dan pesisir serta pulau-pulau di lepas pantai Sumatera Timur dan Semenanjung Malaya bagian selatan.
Kondisi kepulauan, Riau yang terdiri atas 96 % lautan sangat mendukung bagi sebagian besar warga Suku Laut yang bekerja turun-temurun sebagai nelayan tradisional. Pekerjaan dengan tingkat penghasilan relatif kecil ini sangat berpengaruh pada perekonomian masyarakat Suku Laut dan berimbas pada tingkat kesejahteraan mereka yang  memiliki persentase kemiskinan mencapai 7,40% pada periode Maret 2011.
Sebagian besar masyarakat Suku Laut yang berjumlah sekitar 300 kepala keluarga belum memiliki rumah permanen, ditambah penghasilan melaut yang ti…

Menikmati Riset Tanaman Obat di Suku Laut

Gambar
Hari I setelah singgah di Hotel Nagoya Plasa Batam tanggal 11-11-12, Tim Ristoja Suku Laut melanjutkan perjalanan menuju Pelabuhan Laut Selupang dengan naik taksi sekitar 30 menit. Selanjutnya, tim menuju Pulau Mongkol Kelurahan Pemping Kecamatan BelakangPadang dengan menggunakan bot memakan waktu 1 jam lebih ( 14.00-15.15). Tempat ini dijadikan Lokasi Penginapan Tim Ristoja Suku Laut.
Banyak hikmah dan pemandangan yang tersaji sepanjang perjalanan, hanya dengan menggunakan bot kecil (Kalau di daerah saya disebutnya perahu sampan).
Inilah salah satu sudut suasana Pelabuhan Laut Selupang.
Salam riset
IG: @arda.dinata

Inilah Saripati Ilmu Bisnis

Gambar
*Inilah saripati ilmu bisnis yang bisa teman-teman ambil manfaatnya.*
- Menjadi pengusaha adalah amanah mengemban profesi mulia, bertanggung jawab untuk membuka lapangan pekerjaan artinya harus bisa menjadi bermanfaat.
- Jika jatuh sekali, bangkitlah 10 x kali. Karna gagal itu bukan disaat jatuh, tapi disaat gagal tapi tidak mau bangkit.
- Gelar itu penting namun skill lebih penting.
- Bekerja dan berbisnislah dengan iman dan hati.
- Hiduplah sederhana insya Allah berkah.
- Bersihkan hati karna rezeki tidak akan pernah tertukar.
- Tebarlah inspirasi jangan pernah berhenti.
- Jadilah insan yg bermanfaat untuk banyak orang jangan hanya memikirkan dapurnya sendiri.
- Jangan jadi orang yang suka mengeluh.
- Jangan suka jadi orang yg ingin serba instan, jalani prosesnya.
- Kedekatan itu tidak diukur dari jarak tapi dari hati :)
Semoga bermanfaat, menemani waktu santai Anda bersama keluarga.
Itulah beberapa saripati ilmu bisnis dari Ardi Gunawan Founder OSB.
*Oia saya mau tanya, kalimat ma…

http://www.ardadinata.com/2015/01/menjadi-orang-bahagia.html
Baca Sampel Buku Ini


http://www.ardadinata.com/2015/01/jalan-pintas-menjadi-penulis-sukses.html
Rp. 25.000,-

http://www.ardadinata.com/2015/01/perkawinan-berkalung-pahala.html
Rp. 30.000,00

http://www.ardadinata.com/2015/01/taman-taman-kebeningan-hati.html
Baca Sampel Buku Ini